Alimentos que causan el mal humor

By Unknown 2:47 p. m. alimentacion, comer, salud, sano, vida

De acuerdo con información publicada en The Huffington Post, lo que comemos influye directamente en nuestro comportamiento y estado de ánimo, porque algunos productos modifican el nivel de azúcar en la sangre, el cual se asocia con cambios en el nivel de energía corporal.

Además, ciertos alimentos contienen químicos que influyen nuestro estado de ánimo o afectar el sistema nervioso.

¡Conócelos!

1. Alcohol

2. Alimentos fritos o con mucha grasa

3. Cafeína

4. Comida chatarra

5. Donas

6. Pizza

7. Perros calientes

8. Hamburguesas

9. Croissants

10. Azúcar

11. Pasteles

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